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なぜか体がダルい... それは「虚弱化」のサインかも?【高齢者だけじゃない】生活・食事・心2025年12月01日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」･･･虚弱化というと、筋力が衰える高齢者の「フレイル」を想像しがちです。しかし、実･･･ではなく「生活の結果」 虚弱化とは、一言でいえば「体力・抵抗力・･･･- がんばり過ぎない2025年11月13日美カラテ 丸山美代子･･･を心より楽しみにしています🎵#女性限定#参加者募集中#びゅーてぃー#美カラテ#こんな人にオススメ#キラキラ女子#フレイル#脳トレ#姿勢#睡眠改善･･･
- 運動療法 ~筋肉の量 意識されていますか?~2025年09月09日第２秋山内科クリニック ~かよ先生の診察室~･･･歳の方の筋肉量は、20歳の方の半分程度と言われています 筋肉量が減ることを【フレイル(身体的)】といいますフレイルとは、「健康な状態」と「介護が必要な状･･･
- 超超超高齢化社会をどう生きるか2025年11月30日✤まるこ✤Drop Rainbow 分子整合栄養医学で幸せの近道へ･･･だからと言ってしっかり咀嚼するのが正解とは言えないこともあります。お口の･･･を清潔に保つことは結果的に口腔フレイル予防、身体的フレイル、精神的フ･･･
- 百日せき!サブクレードKインフルエンザ!HTLV-1ウイルス!あま~い誘惑!認知症予防!口腔ケア2025年11月27日catastrophe cataclysmic upheaval cataclysm･･･に減少｣研究で判明した超有効な感染対策とは うがいでも手洗いでもない…｢･･･野豆腐】精進料理の代名詞…なぜフレイル予防食材として人気なのか? 【･･･
- 老化の原因と椎間板ヘルニアの意外なリスク。2025年11月29日【公式】オツカレ!(手もみ)「何も治らない整体院」各務原市60分2,000円リラクゼーションマッサージ店|もみほぐし･･･化の原因と椎間板ヘルニアの意外なリスクとは? 水分タンクといえば筋肉が･･･ム(運動器症候群) • そしてフレイル(虚弱状態)全部ここから始ま･･･
- 【後期高齢期(75歳以上)】ライフステージごと食生活2025年11月27日【カラダ元氣塾MIRAI】 群馬 高崎 健康 美容 食育 ファスティング ダイエット 安心安全サポート 健康寿命 子どもの未来 大人が学ぶ･･･大切です。 気をつけたい老齢症候群 フレイル 虚弱、老衰、脆弱などを意味す･･･17/ファスティングマイスターとは、健康と美容と食育のスペシャリ･･･
- 道歌 その５０４ フレイルは 加齢の時代 大切さ 人との出会い 感謝の心2025年11月26日希望の持てる横浜 横浜村塾 by 愛の経営参謀･･･く自然となんです。 道歌 その５０４ フレイルは 加齢の時代 大切さ 人との･･･人の心の原点がある! 「道歌」とは?歴史上の先人たちが、生きる知･･･
- 冬こそ運動 ― 動けば、病気は防げる【第７回】冬こそ“習慣化"が最重要である理由2025年11月27日リハビリジム プライズネス【札幌琴似】･･･慣が定着すれば努力ゼロで健康が続く習慣とは、「意志ではなく、仕組みで動け･･･t;が最適次回は、第8回:冬のフレイル予防は「週何回・どんな運動が必･･･
- ご無沙汰です。。。。ざーっクリ。2025年11月21日犬好き麻酔科医ブログ･･･も言う。血糖値は、、、、どうなんだろ?とは思うけど。。。血行動態っすよ、･･･ね。むしろ減らすっしょ‼︎高齢フレイル患者における降圧薬減量試験:日･･･
